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Formations courtes

Assertivité et leadership

Perfectionnement
2 jours - 14 heures
Paris
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Bordeaux
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Code Dokelio

025337

Affirmer sa personnalité au quotidien pour être plus performant

L'assertivité désigne une attitude à la fois d'affirmation de soi et de respect d'autrui. Se comporter en leader consiste à écouter, à s’exprimer et à défendre ses positions sans empiéter sur celles des autres. Cela revient à adopter une attitude de fermeté sur ce qui n’est pas négociable et de souplesse sur ce qui l'est, de façon à développer des relations à la fois plus efficaces et plus harmonieuses.

Objectifs

Pour qui ?

Prérequis

Compétences acquises

Objectifs

Identifier les techniques d'affirmation de soi
Mettre en œuvre les techniques d'affirmation de soi

Appuyer son leadership sur son assertivité

 

 

 

Pour qui ?

Managers et responsables d'équipe
Toute personne souhaitant gagner en assertivité et en leadership
 

Prérequis

Vouloir acquérir les techniques d'affirmation de soi permettant d'appuyer ses positions au quotidien
 

S'affirmer efficacement et convaincre ses interlocuteurs en situation professionnelle

Programme

Assertivité et leadership

Mieux se connaître pour mieux s'affirmer dans son environnement professionnel

Comprendre les schémas comportementaux

  • Analyser une situation relationnelle
  • Prendre conscience de son prisme personnel

Partage d'expériences : analyse de situations relationnelles délicates pour les participants

Identifier ses tendances comportementales sous stress

  • Découvrir les quatre classes de comportement du modèle de l'assertivité

Autodiagnostic : ses réactions au stress

Mettre en œuvre les techniques d'affirmation de soi

Construire un comportement affirmé

  • Exprimer son message de la manière la plus acceptable possible pour son interlocuteur
  • Dire non avec diplomatie et détermination

Mise en situation : affirmation de soi au sein d'une équipe, auprès de sa hiérarchie, parmi ses pairs, en réunion et en face-à-face

S'affirmer en situation difficile

  • Faire face à un interlocuteur agressif ou manipulateur
  • Comprendre les jeux psychologiques dans les relations

Mise en situation : dans le contexte de situations professionnelles difficiles

Mieux communiquer pour convaincre et faire partager ses idées

  • Gérer le processus relationnel
  • Se synchroniser sur son interlocuteur
  • Réguler les échanges

Vendre ses idées

  • Faire passer son message
  • Savoir argumenter pour convaincre
  • Gérer les objections

Mise en situation : la conviction lors d'un entretien ou en réunion
Plan d'action personnel : formalisation des actions à mettre en œuvre pour affirmer sa personnalité 

Vidéo : Quand n'êtes-vous pas assertif ?
Vidéo : Et si vous disiez non ?
Vidéo : Ecoute, empathie, en quoi ces qualités sont-elles importantes ?

 

Nos intervenants
Caroline GERBER
Caroline Navette
Hubert Gazet
Ingénieur-Conseil en management
Hubert Gazet Consultants
Mireille Mansuy
Consultante Formatrice
VISIONANCE
Séverine BROUSSY
Assertivité et leadership
Ref
8953036
Tarif
1395€ HT

Prochaines sessions

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