À distance
Formations courtes

Formation - Valoriser sa communication et son image

Initiation
2 jours - 14 heures
À distance
Paris

Comment utiliser son image pour mieux communiquer auprès de son réseau professionnel ?

Votre personnalité transparaît-elle à travers votre image ? La perception de vous auprès des autres correspond-elle à votre vrai tempérament ? Valoriser sa communication et son image fait partie des axes à travailler pour booster sa confiance en soi. Capitaliser sur ses forces et son énergie permet de remplir ses objectifs et de franchir son plafond de verre, mais à la condition au préalable de se sentir à l’aise avec soi. Cette formation vous propose d’analyser votre image et de comprendre la différence entre image intentionnelle et image réelle. Apprenez à capitaliser sur vos atouts et à utiliser votre non-verbal pour optimiser votre communication.

Objectifs
Pour qui ?
Prérequis
Compétences acquises
Objectifs
  • Analyser son image auprès de son entourage.
  • Valoriser ses atouts personnels.
  • Décrypter et maîtriser ses comportements et attitudes.


Pour qui ?
Tous.

Prérequis
Aucun.

Ajuster ses comportements à ceux requis dans l’entreprise pour optimiser les échanges et éviter les tensions.

Parcours pédagogique
  • Communauté d'apprenants
  • E-quiz amont
  • Modules vidéos
  • Présentiel
  • E-quiz aval
Programme
Valoriser sa communication et son image

Modules distanciels

  • E-quiz en amont/aval de la formation.
  • Comment les autres me perçoivent ou le jeu des étiquettes.
  • Et si vos émotions étaient à votre service ?
  • Comment adapter son langage corporel en fonction des situations et des interlocuteurs ?

Analyser son image

  • Mieux cerner son image grâce à une grille d'analyse et d'évaluation.
  • Comparer sa propre perception et l’image qu’on renvoie aux autres.
  • Détecter et comprendre la façon dont les autres nous perçoivent.
  • Comprendre les différences entre image intentionnelle et image réelle.

Valoriser ses atouts personnels

  • Capitaliser sur son énergie et son dynamisme.
  • Jouer de ses points forts.
  • Utiliser ses émotions.
  • Travailler sa voix, sa respiration, sa gestuelle pour être mieux perçu.

S'affirmer à l'oral en gérant ses émotions

  • Se connaître pour mieux communiquer.
  • Différencier stress et angoisse, les vaincre, les utiliser.
  • La respiration et la relaxation.
  • La voix et l'articulation.
  • Le choix des mots et des formules.
  • La spontanéité.

Optimiser sa communication pour décupler son impact personnel

  • S’adapter aux codes sociaux de son entreprise.
  • Reconnaître son interlocuteur et lui donner sa place.
  • Éviter le décalage entre le langage verbal et non verbal.
  • Affirmer sa présence par la communication non verbale et développer son assertivité.
  • Favoriser l'échange avec ses interlocuteurs.
  • Lever les blocages émotionnels et atteindre ses objectifs de communication grâce son empathie.
  • Être à l’écoute et s'adapter pour faire passer ses idées.
Nos intervenants
Olivia Pierres
AGOSTINO NANTES
Informations complémentaires
Moyens Humains, Techniques et Pédagogiques
Évaluation des acquis : Quiz avant la formation et après la formation pour mesurer les acquis, la progression. Évaluation à chaud : À la fin de la formation, un bilan qualité dématérialisé pour mesurer l’atteinte des objectifs de la formation. Évaluation à froid : À J+3 mois, une e-évaluation du transfert des acquis en situation professionnelle.
Inter
Intra
Sur mesure

en présentiel ou à distance

Valoriser sa communication et son image
Ref
C20COMSOI2
Tarif
1320€ HT
Repas inclus
Prochaines sessions

Le choix de la session vous sera demandé lors de votre inscription.

À distance
Prochaines sessions
25 et 26 août 2022
25-08-2022
26-08-2022
17 et 18 oct. 2022
17-10-2022
18-10-2022
Paris
Prochaines sessions
08 et 09 déc. 2022
08-12-2022
09-12-2022

dans vos locaux ou à distance

Valoriser sa communication et son image
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